上海交大EDP研修中心y沙养生龙精彩分享 一年之季在于春
课程类型：	企业培训师	授课语言：	普通话
总学课时：	1天	培训费用：	0元
授课时间：	2014年09月25日至2015年09月25日	授课地点：	上海
浏览次数：	9490次	参加培训：	在线报名

一年之季在于春
             ——养生四要专题
    
    春季万物复苏, 身体的各项机能也处于较活跃的状态，是阳气生发的季节，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，注意保持体内阳气，使之充沛并不断旺盛起来，古谚语有云："一年之计在于春"，因此，我们要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础，加强春季养生保健措施,对身体有莫大的好。本次沙龙分享名家精炼分享正确的养生观念，专家互动点评。

课程内容：
  垃圾食品之所以垃圾是食品的原因还是人体的原因?
  中医角度如何看待酸性体质以及寒性体质？
  养心：心脏调理及睡眠
  养性：人的一生是性的发育与衰老的一生
  养肾的基本要点
  春季饮食注意点
  如何正确的运动
  药膳的使用原则
  养生专家互动点评

适合人群：注重养生保健的人士
沙龙名额：20人
沙龙时间：循环开课，具体时间请电话咨询；上期时间：2014年4月11日（周五） 18:00—20:00
沙龙地点：淮海中路K11内高端会所（以通知为准）

注：上海交通大学总裁研修班学员报名有优先权，名额有限，先到先得，本次沙龙免费.

专家简介：徐 刚                                            
中医世家、副主任医师
中国医师协会  会员
中国中医治未病协会  理事
中国中西医结合学会专业委员会 委员

适合人群：注重养生保健的人士

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